Köszönjük, hogy feliratkoztál hírlevelünkre.
Mi, akik a Frenetic® Fitness ruházatnál dolgozunk, mind azon vagyunk, (a prémium ruhák gyártása mellett) hogy a pörgős hétköznapokban is egészséges testben és lélekben éljünk, és minél több embert erre ösztönözzünk.
Ezért szeretnénk nagy szeretettel küldeni 5 frenetikus rövid videót, amit Pölös Zsófi Pilates oktatóval készítettünk.
„Ép lélekkel ép testet! <3
Segítséget szeretnék nyújtani azoknak, akik valamiért letértek az egészséges élet útjáról.
Nem vágyam fitnesz modelleket képezni, viszont elszánt törekvésem segíteni az egészséges és boldog élet kialakításához. Ehhez sokszor a dolgok mögé látni, a lelki oldalt figyelni igazán fontos. Így megérthetjük, miért tartunk ott, ahol épp tartunk. Ezzel kapcsolatos írások a blogon, és a facebookon találhatók.
Természetesen a mozgás elengedhetetlen eszköze a “testi fittségnek”, ezért lépjünk vissza az útra együtt!”
Kövesd Zsófit a Facebookon is!
Az első videóban bevezetünk a Pilates világába. Ha még nem próbáltad, most megismerkedhetsz ezzel a régóta hatásos mozgásformával.
A többi 4 videóban pedig a legfőbb mélyizmokkal fogunk foglalkozni. Olvashatsz majd tőlünk arról, hogy ezek karbantartása miért is olyan fontos, Zsófitól pedig megtanulhatod, hogy ez hogyan lehetséges.
Gyere, vágjunk bele együtt!
Amennyiben még több életmóddal, divattal, sporttal, táplálkozással és motivációval kapcsolatos tapasztalat érdekel, gyere, jelentkezz zárt Facebook csoportunkba, ahol egy frenetikus közösség vár!
