Barion Pixel
+36-70/402-42-00 Frenetic Facebook ikon, top Frenetic Instagram ikon, top Frenetic Youtube ikon, top

10% kedvezmény az első vásárláskor!

Iratkozz fel hírlevelünkre és az első vásárlásodra 10% kedvezményt adunk!

A túlsúly, érrendszeri megbetegedések, alvászavar, de akár a legyengült immunrendszer is kialakulhat a mozgás hiánya miatt.  Szeretnéd megelőzni ezeket a komoly és egyben veszélyes betegségeket? Ne halogasd, vágj bele már ma. Miért kezd el már ma a rendszeres sportolást?

  • Feltölt energiával – igen tudom, én is sokszor tettem fel a kérdést, hogyan tölthetne fel a sport ha ez egy fizikai megterhelés, abban csak elfáradni lehet. Most azonban elmondhatom, hogy ez nem így van csak az elején nehéz rávenni magunkat, mindig a kezdet a legnehezebb. Sportolás után sokkal energikusabb vagyok, mintha csak feltöltöttem volna az elemeket.
  • Kreativitásod határtalanná válik – egy késő délutáni kocogás, biciklizés vagy egyéb sporttevékenység elősegíti a kreativitásod. Nekem szinte mindig mozgás közben születnek a legjobb ötleteim, olyankor megállíthatatlannak és önbizalommal telinek érzem magam. A sportnak köszönhetően sokkal erősebbek, hatékonyabbak leszünk és állóképességünk is javul.
  • Boldogságot termel a mozgás – igen, sportolás közben endorfin termelődik, ami felhőtlen boldogságot idéz elő. Kutatások is bizonyítják, hogy a sport hatásos gyógymód is lehet a szorongásra, szomorúságra esetleg depresszióra. Antidepresszánsok helyett tessék mozogni, mozogni és nagyokat mosolyogni.
  • Írja fel az orvos receptre – ez elég viccesen hangzik, hisz legtöbbször az orvos valamilyen gyógyszert ír fel kezelés gyanánt. Pedig, Sven Schneider megállapította, hogy a nők 60% a férfiak 47% hallgat az orvosa tanácsára és beiktatja életébe a testmozgást. Ne, akkor kezdjünk el mozogni mikor már bekövetkezett a baj, előzzük azt meg már most.
  • A tükör a barátom – nem mindig mondhatjuk ezt el ugye hölgyeim? A rendszeres sportolásnak köszönhetően viszont, gyönyörű, formás testünk lesz és a tükör is lehet a barátunk. ♥

Tehát ha a fentieket vesszük alapul, akkor a mozgás pozitív hatással van testünk és lelkünk egyensúlyának megteremtésében és megtartásában. Ne várjunk ölbe tett kezekkel, tegyünk egészségünkért már ma, hogy a holnapunk még szebb lehessen.

 

„A legolcsóbb betegségmegelőző módszer, nem a pirulák beszedése, hanem a rendszeres testmozgás”